Warsztat, krótka forma

Warsztaty refleksologii relacyjnej „Daj rękę”

„Dotykać to znaczy dawać życie.” Michał Anioł

Dotyk rąk jest archetypowo wspierający, a jednak nie zawsze wypada po prostu potrzymać za rękę. Refleksologia Relacyjna nadaje temu ramy: umożliwia bezpieczny, nieprzekraczający kontakt w jasnej strukturze.

Poznaj metodę:

  • antystresową
  • budującą więzi międzyludzkie i ograniczającą samotność
  • realnie wpływającą na organizm, jest techniką pracy z ciałem poprzez dłonie
  • możliwą do zastosowania w każdych warunkach
Dłonie podczas refleksologii relacyjnej
  • Ma potencjał wywołania efektu ASMR
  • Przyjemna praktyka, przy której łatwo o uśmiech
  • Pomaga budować wzajemną bliskość i dzielić się wspólną chwilą
  • Sprawdza się w integracji pracowników i przynosi ulgę przeciążonym dłoniom i nadgarstkom

Czego się nauczysz

Na warsztatach nauczysz się wykonywać refleksologię relacyjną sobie i bliskim: rodzinie, znajomym i nieznajomym, na poziomie podstawowym.

Zrobisz zabieg sobie i poćwiczysz w parach. Ponad połowa czasu to ćwiczenia praktyczne!

Co dostajesz

  • Planszę krok po kroku
  • Buteleczkę z olejkiem do ćwiczeń
  • Dyplom uczestnictwa

Dla kogo

Dla każdego. Serio 🙂

Na przykład:

  • dla par
  • dla singli
  • dla rodziców
  • dla pracowników firm
  • dla osób opiekujących się chorym lub starszym członkiem rodziny

Jak to działa

  • Refleksologia Relacyjna jest formą towarzyszenia z efektem terapeutycznym.
  • Wpływa na rozluźnienie napięć w ciele, reguluje, działa antystresowo i przeciwlękowo, umożliwia popracowanie z przeponą oddechową, napięciami kręgosłupa i barków, przeciążonym układem nerwowym.
  • Dołącz do osób dających ludziom dobry dotyk. Dostaniesz do tego ustrukturyzowane narzędzie, które działa na poziomie ciała, koregulacji, więzi.

Refleksologia Relacyjna działa na trzech poziomach:

Stymulacja receptorów refleksologicznych

Oparta na łuku odruchowym, działająca poprzez układ nerwowy. To nie jest tylko masaż rąk, podstawą jest klasyczna refleksologia.

Dotyk afektywny

Wykorzystuje m.in. włókna C-taktylne, odpowiedzialne za poczucie bezpieczeństwa i bliskość.

Towarzyszenie i obecność terapeutyczna

Tym szczegółowo zajmujemy się na kursie.

Refleksologia daje strukturę, Ty dajesz dotyk i obecność.

Co mówią uczestnicy

Opinie z warsztatów „Daj rękę”

Byłam, doświadczyłam szkolenia na sobie, polecam z całego serca 🥰 prowadząca super potrafi przekazać swoją wiedzę, niewiele teorii ale jest ona ważna, a przede wszystkim jest praktyka 🙂 i to bardzo przyjemna 🥰

Magdalena M.uczestniczka

Super! Uczestniczyłam w przedpremierze, bardzo zachęcam tych, dla których dotyk ma znaczenie, dla tych którzy w zgiełku i szybkości życia chcą się zatrzymać żeby podarować drugiej osobie uwagę, wytchnienie i ulgę 💗 dzięki Kasiu

Małgorzata J.uczestniczka

Całym sercem polecam warsztaty 🥰 stworzone z serca, dające wiedzę przede wszystkim praktyczną.

Magdalena M.uczestniczka

Tak było na warsztatach

5 września 2026, Centrum Rozwoju Osobistego, Warszawa

Sala warsztatowa z prezentacją Daj rękę, Refleksologia Relacyjna, wyświetloną na ekranie Prezentacja metody, początek warsztatu
Uczestnicy warsztatu ćwiczą technikę pracy z dłońmi w parach
Zbliżenie na dłonie podczas ćwiczenia refleksologii relacyjnej
Zbliżenie na dłonie z olejkami
Dwie uśmiechnięte uczestniczki warsztatu podczas ćwiczenia w parach
Grupa uczestników warsztatu Daj rękę przy stołach do ćwiczeń
Buteleczki z olejkiem do refleksologii relacyjnej z etykietą Daj rękę
Katarzyna Ewa Nowak ze skryptem kursu Refleksologii Relacyjnej

Prowadząca

Katarzyna Ewa Nowak

  • Autorka Refleksologii Relacyjnej
  • Refleksolog twarzy i rąk
  • Pedagog po studiach podyplomowych z psychotraumatologii
  • Praktyk Brainspottingu
  • Terapeuta czaszkowo-krzyżowy
  • Ponad 7 lat pracy z ciałem w gabinecie Zdejmij Stres
Poznaj mnie bliżej

Jak wziąć udział

Dla firm i organizatorów

Warsztaty u Ciebie, dla Twojej grupy.

Wycena za całość po ustaleniu szczegółów

  • Razem ustalamy: miejsce, termin, czas trwania, wielkość grupy

Edycje otwarte

Dla osób indywidualnych.

Organizowane cyklicznie w różnych lokalizacjach

  • Termin: wkrótce dostępny
  • Miejsce: w trakcie ustalania

Warsztaty czy kurs?

Warsztaty „Daj rękę” Kurs z certyfikatem
Zakres podstawowy, do zastosowania dla siebie i bliskich pełny program, do pracy z ludźmi
Dla kogo dla każdego. Serio 🙂 dla zawodów pomocowych i profesjonalistów pracujących z ludźmi, a także dla każdego zainteresowanego
Czas krótka forma, czas do ustalenia kurs jednodniowy, czas do ustalenia
Dostajesz planszę krok po kroku, buteleczkę z olejkiem skrypt szkoleniowy, planszę, buteleczkę z olejkiem
Na zakończenie dyplom uczestnictwa certyfikat kompetencji, możesz włączyć metodę do swojej praktyki zawodowej w ramach swoich uprawnień zawodowych
Zobacz warsztaty Zobacz kurs

Najczęstsze pytania